“自分が変わる”を、体感する。
CONCEPT
バレエという“芸術”と“ボディーメイク”のコラボ
バレエメソッドを活用した新感覚ボディスタジオ
いつまでも健康で女性は美しく、男性はかっこよく、人生を楽しむための身体づくりを始めませんか？
日常から解放し、リラックス、リフレッシュしながら、“バレエメソッド”のエッセンスを活用した
今までにないボディ・トレーニングのスタジオです。
“美しさ・かっこよさ”とは何か？
・ダイエットをして痩せることですか
・筋トレをして引き締めることですか
本当にそれだけでよいのでしょうか？“美”とは男女共通 そして“美”とは芸術
美しい身体に単になるだけではなく、その美しい身体をどう見せるか、
どう表現するかではないでしょうか。
身体からでる【品格・立ち振る舞い】それこそが“最高の美しさ・かっこよさ”になるのではと思っています。
ボディトレーニング＋α 姿勢や表現力を身につける「人生を楽しむための身体づくり」
それは自分が一番笑顔になれる、ストレスフリーで自然体になれること！
クラシックバレエスタジオを主宰するバレリーナ“野口薫”が、専門的なバレエメソッドを活用し、
だれでももっと身近に、より自然に体感できるオリジナルメソッドをスタートさせました。
ひとつ上の、今の自分をさらにステージが違うカラダへと変えるレッスン
それが「KAORU BODY STUDIO」のコンセプトです！
“バレエメソッド”とは
人体が持つ自然な動きの反応（必然）を最大限に活かし、バレエに必要なストレッチと筋力トレーニングを有効に兼ね備えた上に、芸術的な美しさや表現力を養う訓練が効果的に仕組まれているメソッド。より自然になること、力みやぎこちなさをすべて取り去った究極の「自然の流れ」をつくります。
「KAORU BODY STUDIO」 野口薫
RECOMMEND
「KAORU BODY STUDIO」のレッスンは、
男女、年齢、経験を問わず、
だれでもOK！
こんな方におススメ！
- 姿勢を正し、「身体」と「立ち振る舞い」が美しくありたいと思う方
- 身体の気になるところ(お腹、ヒップ、脚、背中)を美しく改善＆引き締めたい方
- 美Bodyで、自分に自信をもちたい方
- かっこよく長く仕事ができるしなやかな身体を作りたい方
- いつまでも若々しく元気でいたいアクティブシニアの方
- ほかのスポーツでケガをして動けない、でも運動能力は落としたくない方
- 運動不足解消のため身体を動かしたいが、激しい運動は避けたい方
- ストレス発散できて、リラックスして身体を整えたい方
- 鍛えるのではなく、リラックスしながらストレッチしたい方
- 体に柔軟性を取り戻したい方
- 過去に習っていたバレエの感覚をもう一度活かしたい方
- ジムなど試したが、もっと自分にあったところを探している方
- 長期にわたり継続できるボディスタジオに通いたい方
PROFILE
野口薫 KAORU NOGUCHI
3歳よりバレエを始める。母、野口翠子に師事。その後、新井咲子氏、中島伸欣氏より指導を受ける。「ドン・キホーテ」「シンデレラ」「眠りの森の美女」など、数々の主役を演じ好評を得る。元NBAバレエ団員。NY短期研修中、コンテンポラリーやジャズなどを学ぶ。現在、野口翠子バレエスタジオ※主宰。クニアセフメソッドを基本としたフロアバレエ（床バレエ）を組み込んだオリジナルレッスンで、男女、年齢、経験を問わず、新しい身体づくりをコンセプトとした、ボディメイクスタジオ“KAORU BODY STUDIO”を、2019年5月よりスタート。
野口翠子バレエスタジオについて
千葉市真砂にある野口翠子バレエスタジオは、1979年日本を代表するバレエダンサー野口翠子が創立。創立以来、地域と密着しながら、現在国内外で活躍している多くのプロダンサーやバレエ教師を育ててきた、伝統と歴史を持つバレエスタジオである
http://noguchi-ballet-studio.com/LESSON
レッスン内容をご紹介します
PRICE
クラス別レッスンのご案内と料金
レッスンの内容は、
下記コースからお選びください。
グループレッスン（10名前後）
- 日曜日
- 11：15～12：30
- 野口翠子バレエスタジオ内
- レッスン料金（1レッスン＝75分）
| 1レッスン | 10レッスン/チケット （スタンプカード / 有効期限6カ月） |
|---|---|
| 2,500円 | 22,500円 |
バレエメソッド・トレーニングが初めての方、これまであまり運動してこられなかった方でも大丈夫です。少しずつ身体をならしていきながら、レッスンを重ねていかれるうちに、身体の変化に気が付かれると思います。このレッスンを定期的につづけて、健康でしなやかな美ボディを作りましょう！
ペアレッスン
- 日時と場所は要相談で、随時レッスン
- レッスン料金（1レッスン＝70分）
| 1レッスン |
|---|
| 5,000円／1人 |
ペアレッスンをご希望の方のコースです。ご夫婦、カップル、仲の良いお友達とペアで、レッスンしたい方々向けのレッスンです。日時は要相談で柔軟に対応いたします。一人ではなくペアの方と一緒にレッスンをご希望の方は是非！
パーソナルレッスン
- 日時と場所は要相談で、随時レッスン
- レッスン料金（1レッスン＝70分）
| 1レッスン |
|---|
| 10,000円 |
マンツーマンレッスンのご希望の方のコースです。個人的に目的をもってトレーニングされたい方、自分の身体の状態に合わせて指導を希望される方におススメです。日時は要相談で柔軟に対応いたします。個人のカラダの悩みに寄りそったレッスンをご希望される方は是非！
LOCATION
スタジオのご案内
千葉市美浜区真砂5-21-1
アクセス
- 総武線新検見川駅より（南口）
-
真砂5丁目回り検見川浜駅行き
バス3つ目「真砂5丁目19街区」にて下車 - 京葉線検見川浜駅より（南口）
-
真砂5丁目回り新検見川駅行き
バス4つ目「真砂5丁目19街区」にて下車
バス停前（株式会社ソード隣り）
FAQ
よくあるご質問
Q1.年齢について、若い人ばかりじゃないか、ついていけるか不安（60代以上）
年齢層は様々ですが、男女、年齢、経験問わず、ストレッチからゆっくりとはじめますので、安心してください。より個人のカラダの悩みに寄り添ったレッスンをご希望の方はパーソナルレッスンもございます。なんでも不安なことはご相談ください。
Q2.あまり運動をしたことがなく、初心者ですが参加できますか？
もちろんです。身体を動かそうと思った時が『美と健康』への第一歩（スタート）です。ぜひ、体験レッスンからはじめてみてください。
Q3.体がとても固いのですが、ついていけますか？
大丈夫です。ストレッチからゆっくりと身体をほぐしていきます。
Q4.男性でもレッスン参加できますか？
はい。男性もレッスン受けられます。
Q5.体験レッスンはありますか？
ございます。お問い合わせより予約を受付ております。体験レッスン料金は、¥2,000となります。
Q6.体験レッスンには、何を持っていけばいいでしょうか？
ヨガマットはございますので、汗ふき用タオル、水分補給のためのお飲物、体験レッスン料￥2.000をご用意ください。
Q7.体験レッスン、予約レッスンをキャンセル、変更したいのですがどうしたらよいでしょうか？
お問い合わせのメール、LINE、お電話（090-6955-6739）にてお知らせください。
Q8.どんな服装をすればよいですか？
動きやすい服装でお越しください。
Q9.当日の所要時間はどれくらいですか？ また何分前にスタジオへ行けばよいですか？
レッスン開始10分前にはお越しください。レッスンは1時間15分となります。
ペアレッスン、パーソナルレッスンは1時間10分です。
Q10.ヨガマットは必要ですか？
ヨガマットはございますが、ご自分のものがありましたら、ご持参くださっても大丈夫です。
Q11.着替える場所はありますか？
スタジオ内ロッカールーム、トイレ、洗面所を完備しています。そちらでお着替えをお願い致します。貴重品は、スタジオにお持ち込みください。
Q12.クレジットカードは利用できますか？
利用できます。（VISA マスターカード アメックス JCB）
Q13.駐車場はありますか？
スタジオ無料駐車場2台、近隣コインパーキング（有料）の駐車場がございます。
Q14.パーソナルレッスンを受けたいのですがどうしたらよいですか？
パーソナルレッスンをご希望の方は、ご相談ください。個人のカラダのお悩みに寄り添ったレッスンです。
CONTACT
レッスン受講希望の方は、下記事前受付方法にてお申し込みください。
レッスンごとに定員になり次第、受付終了となりますので、次のレッスン日時をご案内いたします。
（お電話 / 10：00～20:00）
当日参加のご希望も受け付けておりますが、
定員の場合は、
後日のレッスンをご案内いたしますので
お気軽にお問い合わせください